Dali postojat mali i golemi zagubi? I Aleksandra Petrovska I KAKO SI? PODCAST 023

Во дваесет и третата епизода на поткастот “Како си?“ (прва за втората сезона) разговараме со Александра Петровска - лиценциран психолог, европски сертифициран семеен и системски психотерапевт. Содржина: 00:00 Интро 00:42 Александра, како си? 01:51 Што за тебе претставува ментално здравје? 12:33 Различни видови на загуба 18:10 Ритуали за справување со загубата 24:18 5 фази на оджалување/тага 33:36 Како да се соочиме со загубите за кои знаеме дека треба да се случат 38:10 Фокусирање на тоа што ќе го добиеме наместо на тоа што ќе го загубиме 41:26 Дали и како може сами да си помогнеме во случај на загуба? 46:48 Различно доживување на загуба и валидността на нашите чувства 51:00 Асоцијации и прашање за публиката Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите. --------------- #поткаст #какоси #новаепизода #менталноздравје #млади #Македонија #podcast #podcasting #newepisode #spotify #applepodcasts #youtube #newpodcast #podcastsmk