Kako da ja zavrshime starata i da ja pochneme novata godina?! I Elena Djebr I KAKO SI PODCAST 084

Во осумдесет и четвртата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Елена Џебр - психолог, магистер по клиничка и советодавна психологија и дипломиран психотерапевт. Содржина: 00:00 Интро 00:43 Елена, како си? 01:51 Почетоци: што правиш ти на крајот од една, а почеток од нова година? 07:17 Фокусирање на емоции 18:21 Новогодишни резолуции: Планирање и цели 35:07 Притисок или одговорност: Јас морам наспроти јас сакам 40:20 Како да размислуваме критички? 01:03:58 Атомски навики 01:13:21 Прашање за слушателите Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите. --------------- #поткаст #какоси #новаепизода #менталноздравје #млади #Македонија #podcast #podcasting #newepisode #spotify #applepodcasts #youtube #newpodcast #podcastsmk