Treningot e borba sam so sebe I Anatolij Romanov, FIT IN PERFORMANCE I KAKO SI? PODCAST 014

Во четиринаесеттата епизода на поткастот “Како си?“ гостин ни е Анатолиј Романов - сертифициран фитнес тренер и кошаркарски кондиционен тренер. Содржина: 00:00 Интро 00:22 Анатолиј, како си? 00:39 Што за тебе претставува ментално здравје? 02:47 Како работа со луѓето влијае врз твоето ментално здравје? 05:47 Твоите почетоци како тренер 12:13 Од каде интерес за фитнес 16:39 Колку е голема разликата помеѓу младинска и сениорска кошарка кога станува збор за спремање на играчи? 21:43 Каква е разликата во спремање еден на еден наспроти тренирање на група? 29:13 Мотивација во групен сетинг наспроти споредување во групен сетинг 36:16 Како редовноста на тренинзите влијае на тоа како твоите клиенти се чувствуваат? 39:01 Како се убеди да почнеш да трчаш и кој е бенефит од трчањето? 42:47 Како во Македонија функционира кондиционен тренер - дали е фокусот исклучиво на физичка припрема или е важна и ментална припрема? 50:23 Последните 4 прашања за Анатолиј Продукција: ЛинкАкрос Видео Продукција Камера & аудио: Сашко Петровски Монтажа: Сашко Петровски Уредник: Сандра Митреска Водител: Ѓорги Георгиев Содржината презентирана на овој поткаст е само за информативни цели. Ве молиме консултирајте се со соодветно стручно лице за било какви здравствени прашања, дијагноза или терапија. Ставовите и мислењата изразени во поткастот се личните ставови и мислења на водителот и на гостите.