Видеото не е поставено на нашата страница — само го вградуваме плеерот на YouTube. Гледањето овде се брои на YouTube, а бројките за гледаност што ги прикажуваме се од YouTube.
СИ НАПРАВИВ ЏАКУЗИ ќе ја ПРОБУВАМ МЕТОДАТА топло ладно !
2.151 прегледи
Гледај на YouTube ↗Накратко
Авторот прикажува новитет што го воведува оваа година: си направил импровизирано место за бањање со топла вода во природа. Нашол стара када, ја вкопал и ја загрева водата така што пали оган под неа, со цел да може да се бања и во зима. Потоа тестира теорија дека е најдобро за телото да се оди од ладна во топла вода и обратно. Тој обично се бања со ладна вода, па му е необично и потешко да влезе во топлата, но прави неколку промени ладно–топло како „шок“ за телото и вели дека можеби би можел да се навикне, иако топлото не му е омилено. На крајот зборува за чувството по излегување од ладна вода: најтешко му е после бањањето кога му станува многу ладно, но истовремено чувствува силна опуштеност која ја смета за главниот бенефит. Ги охрабрува гледачите да пробаат ладно бањање и да споделат дали имаат слично чувство, додека тој се загрева покрај оган.
Поглавја
Генерирани од вештачка интелигенција · може да грешат- 00:00:00 Вовед и идеја за експеримент
- 00:00:24 Направив место за топла бања
- 00:00:33 Теорија: ладно па веднаш топло
- 00:00:47 Јас обично се бањам ладно
- 00:01:02 Како ја направив кадата во земја
- 00:01:12 Загревање вода со оган под када
- 00:01:22 Почеток: ладно, па топло, па ладно
- 00:01:40 Прво ладно бањање годинава
- 00:02:28 Преминувам во топлата вода
- 00:02:32 Потешко ми е да влезам во топло
- 00:02:53 Влегување и први впечатоци
- 00:03:03 Кадата е мала за мене
- 00:03:14 Шокирање на телото со температури
- 00:03:19 Дали топло-ладно е најздраво?
- 00:03:24 Прв експеримент, ќе видиме ефект
- 00:03:59 Се навикнувам на топлата вода
- 00:04:02 Повторно шок: ладно-топло-ладно
- 00:04:26 Во топло седам пократко време
- 00:04:32 План: цела зима ќе тестирам
- 00:04:40 Страв да не станам мрзлив
- 00:04:48 Ладното ме одржува во живот
- 00:04:55 За крај: одам пак во реката
- 00:04:59 Поддршка: претплата и членство
- 00:05:06 Ладното ми е омилено сепак
- 00:06:08 По бањање: лежалка и впечатоци
- 00:06:11 Не е проблем ладното, туку после
- 00:06:19 Реакција на телото: бара топлина
- 00:06:26 Потоа доаѓа голема опуштеност
- 00:06:35 Само тие што пробале знаат
- 00:06:45 Чувство како по опојни средства
- 00:07:01 Години се бањам ладно: главен бенефит
- 00:07:11 Вреди заради чувството на релаксација
- 00:07:20 Предизвик: пробајте ладна бања зимава
- 00:07:26 Кажете дали и вие го чувствувате тоа
- 00:07:39 Се топлам покрај запален оган
- 00:07:47 Благодарам и се гледаме следно видео
- 00:07:55 Завршница: уживајте во животот
Опис
Слично · Здравје
СитеТромбоза: ризици, предупредувачки знаци и превенција
Prof. Chadikovski Podcast37,062 прегледи · пред 2 седмици
Antibiotics: Facts & Myths | Dr. Nikola Shikov | Dr. Chadikovski Podcast S02E27
Prof. Chadikovski Podcast34,641 прегледи · пред 6 дена
„DA SAM MUŠKO, TRETIRALI BI ME DRUGAČIJE“| EP01 DUNJA JOVANIC | RESET S2
RESET Podcast12,008 прегледи · пред 6 дена
Kade zavrshuva grizhata, a kade pochnuva kontrolata? I Elena Djebr I KAKO SI? PODCAST 115
Како си? поткаст4,023 прегледи · пред 3 седмици
Tancot ne e samo natprevar I Anja Jolakoska I KAKO SI? PODCAST 117
Како си? поткаст2,167 прегледи · пред 1 седмица
Кој ТИП си ти? - Има 4 Типа на однесување
Bajkerot i Krosfiterot | Бајкерот и Кросфитерот1,108 прегледи · пред 2 дена