Кокан: “Нема подобар начин од Спортот“

Кокан Ајановски е страствен долго-годишен тркач на долги патеки (и неколку кратен државен шампион). Основач и тренер во "AKKA Run Club" (skolazatrcanje.mk/) и автор на книгите: "Трчањето ме учи" и “Трчам за тебе“. МАИЧКИ: 800 денари Нарачки преку инстаграм дм на: instagram.com/bajkerot_krosfiterot/ Плаќање, подигање и БЕСПЛАТЕН ТРЕНИНГ во Кросфит Скопје, Кисела Вода, под Гет Кафе. Следете: instagram.com/bajkerot_krosfiterot/ instagram.com/batic.zarko/ instagram.com/tomasperformance/ FRIENDS OF THE PODCAST: bestwaysolutions.co/ crossfitskopje.com/ Click on the like & subscribe buttons if you like our content // Ставете like & subscribe доколку ви се допаѓаат нашите содржини. Interested in a collaboration? // Заинтересирани за соработка? Email in the channel "About" section. PODCAST INFO: YouTube: youtube.com/@bajkerot_krosfiterot Instagram: instagram.com/bajkerot_krosfiterot/ Spotify: tinyurl.com/wjchnt6r Web: bajkerotikrosfiterot.podbean.com/ RSS: feed.podbean.com/bajkerotikrosfiterot/feed.xml Apple: tinyurl.com/y3nch4f4 (00:00) - Вовед, шпица, маички (02:10) - Новата книга (13:00) - Што значи ТРЧАМ ЗА ТЕБЕ? (22:40) - Преку спорт до општествени промени (28:50) - Идеме накај подобро? (36:20) - Наредната животна фаза на спортистот (54:20) - Финти за рутина и дисциплина (01:07:00) - Процесот на пишување на книгата (01:14:40) - За Дарио (01:25:40) - Првата трка на Томе (01:28:00) - Новиот бран тркачи (01:34:30) - Набљудувач на птици *************************************************************************************** Ве молам имајте на ум дека како долгогодишни спортисти во повеќе спортови и дисциплини, сепак не се сметаме себеси за било какви есперти и никогаш немаме намера да ги наметнеме своите верувања и мисли на друг. Иако некогаш даваме совети и сугестии, одговорност е на секоја индивидуа да рационално одлучи дали ќе ги прифати. Со сето ова речено, се надевам дека ќе уживате во епизодата. *************************************************************************************** podcast,episode,discussion,marathon,champion,faith,perseverance,hardwork,trainsmart,breakingbarriers,macedonianrunner,running,runner,birdwatching,birds,gratitude,motivation,inspirationalstory,peace,optimism,harmony подкаст,епизода,дискусија,маратон,тренинг,шампион,Дарио Ивановски,Бајкерот и Кросфитерот,упорност,верба,благодарност,трчање во македонија,Кокан,тркач,трчам за тебе,птици,гледање птици,оптимизам,хармонија,мир,тренирај паметно